Domanda:
pressione alta..qualcuno ce l'ha?
nessunNick
2006-09-20 13:23:31 UTC
facendo un certificato sportivo mi hanno trovato un pò di ipertensione.
il mio medico mi ha subito prescritto le pillole per la pressione, ma io non le ho prese e tenendo un'esistenza più rigorosa vedo che riesco a mantenerla su valori normali.
ma mi è rimasto l'incubo. ho 40 anni
Nove risposte:
2006-09-20 13:42:04 UTC
hai fatto bene a non iniziare subito una terapia con antiipertensivi. Può avere effetti collaterali che spesso non vengono detti al momento della prescrizione. Una volta iniziata la devi portare avanti per tutta la vita. Non vengono in genere prese in considerazione terapie alternative semplici e non invasive. Tra l'altro l'ipertensione "incostante" spesso è legata a momenti transitori di difficoltà o stress.

Questa terapia ha senso solo se l'ipertensione diagnosticata è abbastanza importante (soprattutto la minima o diastolica) e costante, e dopo aver provato inutilmente altri correttivi.

Vicino ai 50 ho sofferto di una forma di ipertensione non grave.

Risolta in meno di un mese con:

- dieta povera di sali, grassi animali, zucchero. Niente caffè, alcool (e tabacco) ... Venere sì!

- 1 ora di camminata al giorno

- Olivis, 70 gocce al giorno (fitoterapico) Melatonina

- 1/2 ora di rilassamento tutti i giorni, primo pomeriggio o sera.



In bocca al lupo
Giorgio G
2006-09-20 21:16:55 UTC
Ce l'hanno in moltissimi. E' opportuno che tu controlli le oscillazioni. Se la pressione in certi momenti della giornata si alza sopra una certa soglia è opportuno cominciare una terapia più rigorosa.
paolino paperino
2006-09-20 20:32:23 UTC
Se è la massima un po' alta, è controllabile abbastanza facilmente, se è la minima, ti conviene dar retta al tuo medico! Non viverlo come un dramma! E' un "disturboo" con cui si convive tranquillamente. Ovviamente non lo devi sottovalutare, ma neanche esserne terrorizzato.
GIUgiar
2006-09-21 10:26:25 UTC
fai delle passeggiate a passo veloce e scendi di peso.

sottoponiti a visita cardiologia c/o un centro antipertensivo meglio se policlinico .

ti misureranno il cuore e lo monitoreranno negli anni per individuare eventuali ingrandimenti e provvedere in merito.
alfa55om
2006-09-21 07:00:43 UTC
il rimedio è nell'aglio , antico e naturale rimedio contro la pressione alta

Prova se riesci almeno per un mese a mangiare ogni mattina uno spicchio di aglio ma devi ingoiarlo come una medicina poi ci bevi su un sorso d' acqua

L'aglio stabilizza la tua pressione

e non avrai + problemi
sim_checo
2006-09-20 21:25:47 UTC
Le misure che hai preso vanno molto bene, e non dovresti prendere pillole se sei tornato ad un normale 125/80.



Tuttavia quello che ti consiglio è di tornare da un medico (per questo tipo di cose il medico di base va benissimo) di modo che lui stesso possa verificare che le cose sono tornate a posto.



Inoltre se vuoi stere tranquillo ti consiglierei di valutare anche il colesterolo, l'altro grande fattore di rischio per il cuore. con un esame del sangue.
silvio751
2006-09-20 20:42:01 UTC
Segui la dieta giusta e lascia stare tutto il resto, i medicinali vanno presi solo quando è troppo alta, ma non ti capiterà più. I farmaci per far scendere la pressione crearno problemi ai reni.
2006-09-20 20:39:03 UTC
Io ce l'ho, solo che vista l'età, e sapendo che l'pertensione si presenta per l'ispessimento delle vene, è meglio prendere gli ipertensivi, magari in piccola parte, come faccio io per evitare eventuali problemi di cuore , infarti o altro.
Jack
2006-09-20 20:35:43 UTC
Prova a fare sport,adotta una dieta bilanciata e guarda come va,se è solo un po' come dici dovrebbe bastare.


ⓘ
Questo contenuto è stato originariamente pubblicato su Y! Answers, un sito di domande e risposte chiuso nel 2021.
Loading...